Скандинавская ходьба-ваш путь к здоровью!

11 февраля обозначен, как Всемирный день больного! В связи с этим для проживающих геронтологического центра была организована раздача памяток «Скандинавская ходьба - ваш путь к здоровью», с целью привлечения к ЗОЖ проживающих центра несмотря на их «золотой» возраст.

Скандинавская ходьба улучшает работу сердца, уменьшает нагрузку на суставы, и это ни всё ее положительное влияние на организм человека.

Больше двигайтесь, и будьте здоровы!

Ирина Николаевна Белименко,
педагог-организатор