Коворкинг «Мастерская здоровья. Саморазвитие»

13 февраля в колледже прошёл коворкинг «Мастерская здоровья. Саморазвитие», спикером была приглашена нутрициолог Елена Мамонтова. Участники коворкинга смогли поговорить о правильном питании и образе жизни.

Нутрициолог – это специалист по правильному питанию как залогу здоровья, здорового образа жизни. Данная профессия популярна в современном мире и  направлена на оздоровление человека путём выработки пищевых привычек.

Елена Мамонтова обучается в Академии EDPRO и на примере кейса из своей практики рассказала о влиянии продуктов на биохимические показатели человека, особенно страдающего инсулинорезистентностью.

В декабре сотрудники и преподаватели колледжа прошли профилактический осмотр, результаты которого они могли обсудить с нутрициологом Еленой Мамонтовой, задать вопросы по поддержанию здорового образа жизни.

Елена пригласила всех желающих продолжить общение и обучение в группе проекта «НоваЯ – перезагрузка».

Закончилась встреча универсальными советами от нутрициолога перед новогодними праздниками: высыпаться, есть меньше сладкого и гулять. Колледж благодарит Елену за возможность саморазвития, за её искреннее желание помочь каждому.