Онлайн-тренинг эмоциональной грамотности

Живой и вдохновляющий онлайн-тренинг «Эмоциональной грамотности» по направлению «Психология» прошел 10.02.2022 г. для студентов 101л и 102л групп 2 курса отделения «Лечебное дело».

В онлайн аудитории присутствовало 19 участников под руководством педагога-психолога колледжа Натальи Владимировны Севернюк. Студенты, в процессе общения, обменялись теплыми и дружескими эмоциями.

Задачами тренинга стало определение понятий эмоции, базовые эмоции, чувство, настроение и важности их развития для современного человека, а самое главное, как это делать. Во время выполнения упражнений участники учились осознавать, определять и контролировать свои эмоции, распознавать эмоции других людей, изображать свое эмоциональное состояние, выполнили упражнения на снятие психоэмоционального напряжения и мышечных зажимов.

Данный тренинг и упражнения, которые можно использовать в повседневной жизни, настроили студентов на позитивную волну, а самое главное - сняли тревогу и обеспечили всем участникам хорошее настроение!

Наталья Владимировна Севернюк,

педагог-психолог