ПУТЬ В АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Проект «Продолжительная и активная жизнь» реализуется в нашей стране с 1 января 2025 года. Новый проект направлен на повышение продолжительности жизни населения.

22 января 2025 года ГАПОУ ТО «Ишимский медицинский колледж» стал участником реализации нового социально-значимого проекта, посетив Центр социального обслуживания Забота.

Представители волонтёрского отряда «ЖиЗнь» – студенты Стаина Ирина, Лэссер Элла, Кабдулманова Махаббат, под руководством преподавателей Елизаровой Т.В., Бражиной А.А., провели занятие: «Комплекс физических упражнений для повышения и поддержания активной жизнедеятельности в пожилом возрасте».

Предварительно студенты-волонтеры изучили возрастные, физические и психологические особенности участников проекта, определили специфичность проведения занятий, разработали для каждого ветерана оздоровительную программу физической культуры, направленную на поддержание гибкости скелета, улучшение дыхательной функции организма. В процессе физкультурно-оздоровительного занятия использовались: презентация с разъяснением теоретической части, спортивный инвентарь для проведения зарядки.

Лечебная физическая культура является одной из форм для поддержания лиц пожилого возраста. Реализация мероприятий «Продолжительная и активная жизнь» позволит достичь следующих результатов:

– улучшение качества жизни пожилых людей;

– увеличение периода активного долголетия;

– улучшение психоэмоционального состояния;

– реализация творческого потенциала граждан пожилого возраста.

Елизарова Т.В., преподаватель