«Профилактика стрессов и эмоционального выгорания»

   29 мая педагог-психолог ГАПОУ ТО «Ишимский медицинский колледж» Анна Алексеевна Ельцова провела занятия с элементами тренинга со студентами 1 курсов, с целью профилактики стрессов и эмоционального выгорания.

   В ходе занятий участникам были озвучены методы и приемы психологической саморегуляции. Студенты рассмотрели приемы, которые помогут им оперативно справится с переутомлением, эмоциональным напряжением и увеличить работоспособность.

   С целью закрепления полученных знаний психолог выдала участникам памятки «Помоги себе сам: осваиваем приёмы саморегуляции».

А.А. Ельцова,

педагог-психолог