АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ – МОЛОДОСТЬ ДУШИ

Активное долголетие, по определению ВОЗ — это процесс оптимизации возможностей для обеспечения здоровья, участия в жизни общества и защищенности человека с целью повышения качества его жизни в ходе старения.

30 октября 2024 года студенты колледжа  посетили автономное учреждение «Ишимский городской центр социального обслуживания населения «Забота». Встреча с гражданами серебряного возраста была направлена на развитие и реализацию потенциала человека, в основе которого лежит увеличение продолжительности жизни.

Представители волонтёрского отряда «ЖиЗнь» - студенты 3 курса отделения Лечебное дело Минаева Ксения, Стаина Ирина, под руководством преподавателей Бражиной А.А., Елизаровой Т.В., разъяснили старшему поколению о необходимости физической активности, как одного из самых важных условий сохранения своего здоровья. После проведённой беседы все участники перешли к практикам активного долголетия и здорового образа жизни. Были сформированы группы здоровья, с учётом биологических и анатомических особенностей посетителей, проведены упражнения для возрастных пациентов: «Укрепляем суставы рук и ног», «Координация и равновесие», «Профилактика варикоза», «Укрепление мышц спины», и другие. Проведён контроль показателей здоровья: частота сердечных сокращений, артериальное давление, сатурация.

Особенность мероприятия заключается в понимании значения активного долголетия, включающего распространение среди населения ценностей и поведенческих практик, ориентированных на поддержание в течение всей жизни здоровья и хорошего самочувствия, развитие и сохранение трудовой, творческой и интеллектуальной активности, обеспечивающих самореализацию и радость жизнью, эффективное использование человеческого потенциала во всех возрастных группах.

Елизарова Т.В. – преподаватель